Es sorgt für frische und elastische Haut, gesunde Knochen und Nägel, lindert Gelenkschmerzen und unterstützt die Gesundheit zahlreicher Organe und Systeme im menschlichen Körper. Dies sind nicht nur Behauptungen von Herstellern kollagenhaltiger Nahrungsergänzungsmittel, sondern auch durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegte Tatsachen. Daher ist es nicht verwunderlich, dass dieser Stoff bei gesundheits- und augenschonenden Menschen immer beliebter wird.
Was ist Kollagen?
Diese organische Verbindung ist praktisch das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Es ist der Grundbaustein des Bindegewebes – Haut, Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder, Muskeln, Haare und Nägel. Kollagen ist außerdem in verschiedenen Organen, Blutgefäßen und im Darm vorhanden.
Wie andere Proteine besteht auch Kollagen aus Aminosäuren. Die drei wichtigsten sind Prolin, Glycin und Hydroxyprolin. Sie bilden Proteinfibrillen, die in einer Tripelhelixstruktur miteinander verbunden sind. Für den Aufbau von Kollagen werden außerdem Vitamin C, Zink, Kupfer und Mangan benötigt. Diese Tripelhelices lassen sich als „Proteinseile“ beschreiben, die die Struktur des Bindegewebes bilden.
Mit zunehmendem Alter produziert der Körper jedoch auf natürliche Weise weniger Kollagen – der Proteinspiegel sinkt um etwa ein Prozent pro Jahr. Dadurch verlieren die Bindegewebsfasern an Festigkeit und Elastizität – die Haut wird faltig und erschlafft, das Haar dünner und die Nägel brüchiger. Auch übermäßige Sonneneinstrahlung, Rauchen, Alkoholkonsum und Umweltverschmutzung tragen zu einem Rückgang des Kollagenspiegels bei.
Natural Factors Total Body Collagen™ ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit hydrolysiertem Kollagen bzw. Kollagenpeptiden. Diese haben dieselbe Zusammensetzung wie herkömmliches Kollagen, jedoch sind ihre Aminosäureketten deutlich kürzer, wodurch sie vom Körper leichter aufgenommen werden können. Zusätzlich enthält das Produkt Hyaluronsäure, Glutamin und Biotin, die die Wirkung des Proteins unterstützen.
Die Formel ähnelt dem pulverförmigen Kollagen (2632 NF) aus derselben Produktreihe und weist dieselbe Zusammensetzung und dieselben Eigenschaften auf. Die dreimal tägliche Einnahme kleinerer Mengen ist eine gute Alternative zur einmal täglichen Dosis von 10 g Pulver, da Kollagen bei der Einnahme einer großen Menge auf einmal Magenreizungen verursachen kann.
Welche positiven Wirkungen hat Kollagen?
→ Verlangsamt die Hautalterung – Die Einnahme von hydrolysiertem Kollagen wirkt nachweislich der Entstehung von Falten und schlaffer Haut entgegen, die durch Alterung und äußere Einflüsse wie Sonneneinstrahlung verursacht werden. Das Protein trägt außerdem dazu bei, die Elastizität, den Feuchtigkeitsgehalt und die Festigkeit der Haut zu erhalten.
→ Hilft, Gelenkschmerzen zu lindern – Das Knorpelgewebe, das die Gelenke schützt, besteht hauptsächlich aus Kollagen. Mit den Jahren dünnt es sich aus, was das Risiko für verschiedene Gelenkprobleme wie Arthrose erhöht. Ein ähnlicher Trend ist auch bei aktiven Sportlern zu beobachten. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Einnahme von Kollagenpräparaten die Knorpelbildung anregt und somit zur Linderung von Gelenkschmerzen beiträgt.
→ Hilft beim Muskelaufbau – Rund 10 % des Muskelgewebes im menschlichen Körper bestehen aus Kollagen, das ihm Festigkeit verleiht und seine normale Funktion gewährleistet. Die Einnahme von Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel regt nachweislich das Muskelwachstum und die Bildung von Muskelproteinen wie Kreatin an.
Unterstützt die Herzgesundheit – Kollagen ist ein wichtiger Baustein der Blutgefäße und daher essenziell für den Zustand und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Ein Mangel führt zur Schwächung der Arterien und damit zu einem erhöhten Risiko für schwere Herzerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.
Es gibt wissenschaftliche Belege dafür, dass die Einnahme von Kollagen die Verdauung und die Darmgesundheit verbessert, beim Abnehmen hilft und die Erholung nach körperlicher Anstrengung unterstützt.
Art der Verabreichung:
Für Erwachsene über 18 Jahre. 2-mal täglich 3 Tabletten.
