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Coenzym Q-10 30 mg – 200 Tabletten

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Obwohl Coenzym Q-10 zunächst wie eine im Labor hergestellte Substanz klingt, wird es tatsächlich vom menschlichen Körper produziert. Man findet es in jeder Zelle, genauer gesagt in den Mitochondrien, und es erfüllt dort zahlreiche wichtige Aufgaben.


Diese vitaminähnliche Substanz ist für viele biochemische Reaktionen notwendig. Organe wie Herz, Leber, Lunge und Nieren sowie die Skelettmuskulatur weisen die höchste Konzentration an Coenzym Q10 auf, da sie viel Energie benötigen.


Coenzym Q10 ist ein wichtiger Bestandteil bei der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) – einem Molekül, das die Energieverteilung an jede Zelle Ihres Körpers unterstützt. Eine durchaus wichtige Aufgabe, da sind Sie sich sicher einig!


In jungen Jahren produziert unser Körper normalerweise viel von dieser Substanz auf natürliche Weise, aber die Produktion verlangsamt sich tendenziell etwas mit zunehmendem Alter.


Wenn Sie eine Diät machen möchten, achten Sie darauf, Lebensmittel wie Rindfleisch, Hering, Hühnchen, Regenbogenforelle, Eier, Erdnüsse, Rapsöl, Sesamsamen, Pistazien und Brokkoli zu essen.


Um Ihren Coenzym-Q10-Spiegel zu erhöhen, können Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um zumindest einen Teil Ihres Bedarfs zu decken. Nehmen Sie einfach je nach Bedarf ein bis sechs dieser Holland & Barrett 30-mg-Coenzym-Q10-Tabletten pro Tag ein.

Coenzym Q10 mit garantierter Qualität 30 mg
Ist an der ATP-Produktion beteiligt.



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