Linsen – Sprossensamen, Bio, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Soczewica Nasion ana kielki EKO

Linsen, Keimsaat, BIO

EKO nasiona na kiełki Soczewica sind ökologische Linsensamen zur Keimung. Linsensprossen sind seit Jahrtausenden Bestandteil einer gesunden Ernährung.sanLinsensprossen sind seit vielen Jahren beliebt. Sie enthalten viel Eisen, Magnesium, Kupfer, Zink, Phosphor und Kalzium und sind eine Quelle der Vitamine A, B, C und E. Leicht verdaulich, stärken sie den Körper. Linsensprossen wirken sich positiv auf die Zahngesundheit aus. Sie enthalten konzentrierte Mengen an Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen, Enzymen und vielen weiteren wertvollen Substanzen. Alle Inhaltsstoffe werden vom Körper leicht aufgenommen. Zu Hause werden Sprossen folgendermaßen vorgezogen: Man nimmt einen flachen Teller und legt ihn mit Gaze oder einem anderen saugfähigen Material aus. Die Samen werden in einer einzigen Schicht auf die Gaze gestreut und mit Wasser, vorzugsweise abgekochtem und lauwarmem, übergossen. Die Gaze sollte stets feucht gehalten werden. Die Samen werden an einen warmen und möglichst dunklen Ort gestellt. Je nach Pflanzenart keimen die Sprossen nach 2–4 Tagen.

Vorteile von Linsensprossen:

• Stärkung des Immunsystems. Sprossen spielen aufgrund ihres Gehalts an vielen Vitaminen und Mineralstoffen eine wichtige Rolle bei der Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte und der Steigerung der Vitalität.
• Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Produkt ist äußerst vorteilhaft für Herz und Blutgefäße, senkt den Spiegel des schädlichen LDL-Cholesterins, normalisiert den Blutdruck, stärkt die Blutgefäße und macht sie elastischer.
• Vorbeugung von Anämie. Sprossen haben eine positive Wirkung auf die Blutbildung und sind aufgrund ihres hohen Eisengehalts besonders nützlich bei Anämie.
• Wohltuend für den Verdauungstrakt. Linsensprossen enthalten Ballaststoffe, die den Stoffwechsel beschleunigen, wodurch nützliche Substanzen besser aufgenommen und schädliche schneller ausgeschieden werden.
• Diabetesprävention. Das Produkt kann den Blutzuckerspiegel regulieren und wird daher Diabetikern empfohlen.
• Antioxidative Wirkung. Sprossen enthalten starke Antioxidantien – Substanzen, die den erhöhten Gehalt an freien Radikalen im Körper bekämpfen.
• Vorteilhafter Effekt auf den Fötus. Schwangeren Frauen wird empfohlen, Linsensprossen zu essen, da diese einen insgesamt positiven Effekt auf den Fötus haben können.
• Stärkung der Frauengesundheit. Sprossen spielen eine wichtige Rolle für die Frauengesundheit; sie helfen, Beschwerden zu lindern.sant Symptome der Menopause, sowohl physiologischer als auch psychologischer Art.
• Harntreibende Wirkung. Das Produkt hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, was eine hervorragende Vorbeugung gegen Schwellungen, Infektionen des Urogenitalsystems und Harnsteine ​​darstellt.
• Verbesserung des Hautbildes. Bei regelmäßigem Verzehr von Sprossen strafft sich die Haut und wird elastischer.
• Es wirkt sich positiv auf das Nervensystem und die Gehirnaktivität aus. Das Produkt ist reich an der Aminosäure Tryptophan, auch bekannt als Glückshormon – es trägt zur Aufrechterhaltung einer guten Stimmung bei und kann sogar Depressionen bekämpfen.
• Stärkung des Knochengewebes. Sprossen tragen zur Stärkung des Knochengewebes sowie zu dessen Entwicklung bei.

Die spezifischen Merkmale und Eigenschaften der Hauptzutat – Linsensprossen:

Linsen (Lens culinaris) sind eine einjährige Pflanzenart aus der Familie der Hülsenfrüchtler (Fabaceae). Sie werden wegen ihrer Samen angebaut, die als Nahrungsmittel dienen. Die Pflanze stammt ursprünglich aus Südeuropa und Westasien. Linsen werden in diesen Regionen seit der Antike kultiviert und sogar im Alten Testament erwähnt. Linsensprossen gelten als nahrhaftes Lebensmittel, da sie kalorienarm, reich an Proteinen und Ballaststoffen sind, die den Stoffwechsel anregen. Darüber hinaus enthalten die Sprossen zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe. Besonders hervorzuheben ist, dass Linsensprossen über 20 Aminosäuren, darunter auch essentielle, enthalten.Darüber hinaus enthalten die Sprossen das Flavonoid Proanthocyanidin, ein starkes Antioxidans. Seine Wirkung ist fast 50-mal höher als die anderer starker Antioxidantien wie Tocopherol und Selen. Linsen enthalten außerdem Isoflavone, die im Kampf gegen Brustkrebs sehr wirksam sind und – besonders wichtig – selbst bei Hitzebehandlung erhalten bleiben.

Zutaten: Linsensamen* 100 %

*Produkt aus biologischem Anbau

Empfehlungen zur Verwendung : Zu Hause werden Sprossen folgendermaßen zubereitet: Man nimmt einen flachen Teller und legt ihn mit Gaze oder einem anderen saugfähigen Material aus. Die Samen werden in einer einzigen Schicht auf die Gaze gestreut und mit Wasser, vorzugsweise abgekochtem und lauwarmem, übergossen. Es wird immer wieder Wasser hinzugefügt, sodass die Gaze stets feucht ist. Die Samen werden an einen warmen und möglichst dunklen Ort gestellt. Je nach Pflanzenart keimen die Samen nach 2–4 Tagen. Grobe Samen wie Erbsen, Sojabohnen, Kichererbsen usw. oder Samen mit Schale, wie Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne, werden vor dem Verzehr vorgekeimt, feine Samen hingegen werden ganz verwendet.

Ablaufdatum und Chargennummer: Auf der Verpackung vermerkt.

Lagerung: An einem trockenen Ort, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.

Ablaufdatum und Charge Auf der Verpackung vermerkt.

Hersteller: Dary NaturyPolen.