Phosphatidylserin, auch bekannt als Phosphatidylserin, 300 mg, 120 Kapseln Double Wood Es handelt sich um ein wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel, das eine Schlüsselrolle für die Aufrechterhaltung der Gehirnfunktion und der kognitiven Gesundheit spielt. Es besteht aus Phospholipiden, ist ein Hauptbestandteil von Zellmembranen und für die normale Funktion von Nervenzellen von entscheidender Bedeutung.
Vorteile von Phosphatidylserin
- Unterstützt Gedächtnis und Aufmerksamkeit: Phosphatidylserin trägt zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei, was insbesondere für ältere Erwachsene von Vorteil ist.
- Stressreduzierung: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist dafür bekannt, die Stressreaktion des Körpers zu modulieren, was für Menschen, die chronischem Stress ausgesetzt sind, von Vorteil sein kann.
- Unterstützt körperliche Aktivität: Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Phosphatidylserin die körperliche Leistungsfähigkeit steigern und die Erholung nach dem Training fördern kann.
Wie funktioniert es?
Phosphatidylserin ist aktiv an der neuronalen Signalübertragung beteiligt, verbessert die interzelluläre Kommunikation und optimiert die Speicherung und Freisetzung wichtiger Neurotransmitter. Seine Fähigkeit, die Gesundheit der Zellmembranen zu verbessern, ist entscheidend für die Aufrechterhaltung der normalen Gehirnzellfunktion.
Dosierung und Anwendung
Die empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln täglich. Das Produkt ist nicht für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren geeignet. Kühl und trocken lagern und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Investieren Sie in Ihre kognitive Gesundheit mit Phosphatidylserin, 300 mg, 120 Kapseln Double Wood und profitieren Sie von einem verbesserten Gedächtnis und einer gesteigerten Konzentration!
Phosphatidylserin ist ein Phospholipid, ein Bestandteil der Zellmembran, das eine Schlüsselrolle in der Signalgebung des Zelllebenszyklus und insbesondere in Prozessen im Zusammenhang mit der Apoptose spielt. Es wurde festgestellt, dass Phosphatidylserin positive Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Denkprozesse und die allgemeine kognitive Gesundheit hat.
Beschreibung und Haupteigenschaften von Phosphatidylserin
Phosphatidylserin ist eine Organophosphorverbindung, ein Derivat der Phosphatidsäure, bestehend aus zwei Fettsäuren, die über ein Glycerinmolekül an die Aminosäure Serin gebunden sind. Es gehört zur Familie der Phospholipide, welche zu den Hauptbausteinen der Zellmembranen zählen.
Phosphatidylserin kommt am häufigsten in Neuronen vor und macht 13–15 % aller Phospholipide in der Großhirnrinde aus. Es ist in der Zytoplasmamembran konzentriert und an der Aktivierung verschiedener Signalwege beteiligt. Dazu gehören Akt, Proteinkinase C (PKC) und Raf-1, die wichtige Funktionen für das Überleben von Neuronen, das Neuritenwachstum und die Synaptogenese erfüllen. Die Modulation des Phosphatidylserinspiegels in der Zellmembran von Nervenzellen hat einen signifikanten Einfluss auf diese Signalprozesse.
Da der menschliche Körper Phosphatidylserin selbst herstellen kann, gilt es nicht als essenzieller Nährstoff. Seine Produktion ist jedoch ein komplexer Prozess, der mit einem erheblichen Energieaufwand verbunden ist, den der Körper kranker oder älterer Menschen oft nicht leisten kann. Daher ist die Zufuhr über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel notwendig, da ein Mangel mit Depressionen und einer Schwächung der kognitiven Funktionen und des Gedächtnisses, insbesondere bei älteren Menschen, in Verbindung gebracht wird.
Die reichhaltigste Nahrungsquelle für Phosphatidylserin ist Rinderhirn; auch einige Fische – Atlantische Makrele, Hering, Aal – und Nebenprodukte – Hühnerherzen, Schweinemilz und -nieren und andere – weisen hohe Konzentrationen auf.
Vorteile der Einnahme von Phosphatidylserin
Unterstützt die Gehirnfunktion – Eine der wichtigsten Aufgaben von Phosphatidylserin ist die Aufrechterhaltung der strukturellen Integrität und der normalen Funktion von Gehirnzellen.Darüber hinaus spielt es eine Schlüsselrolle bei der Koordination der Speicherung, Sekretion und Kontrolle einer Reihe wichtiger Neurotransmitter des Gehirns und ihrer entsprechenden Rezeptoren, die für die interzelluläre Kommunikation unerlässlich sind und Gedächtnis, Konzentration, Stimmung und die Wahrnehmung neuen Wissens unterstützen.
Bekämpft Stress und Depressionen – Phosphatidylserin begrenzt die schädlichen Auswirkungen von Stress, indem es nicht nur die Gesundheit der neuronalen Zellmembranen erhält, ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress erhöht und ihre Regeneration unterstützt, sondern auch die Funktion der körpereigenen Abwehrkräfte – der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse (HPA-Achse) – moduliert. Dies kann besonders für Menschen mit chronischem Stress von Vorteil sein, bei denen die HPA-Achse dauerhaft aktiviert ist. Klinische Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Phosphatidylserin als Nahrungsergänzungsmittel die Cortisolreaktion auf psychischen und physischen Stress reduziert und zur Stimmungsverbesserung beiträgt.
Hilft dabei, die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern – Wissenschaftliche Studien mit aktiven Sportlern zeigen, dass die Einnahme von Phosphatidylserin als Nahrungsergänzungsmittel zu einer gesteigerten Leistungsfähigkeit, reduzierten ACTH- und Cortisolwerten, geringeren Muskelschmerzen und einer schnelleren Regeneration beiträgt. Darüber hinaus wurde ein signifikanter Rückgang der Kreatinkinase-Konzentration im Blut (ein Indikator für Zellmembranschäden und Muskelfasernekrose) beobachtet.
Dosierung und Anwendung
Anwendung: trägt zur normalen Funktionsweise der Gehirnaktivität bei.
Notiz: Nicht für Schwangere, Stillende oder Personen unter 18 Jahren geeignet. Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Empfohlene Tagesdosis des Produkts: 2 Kapseln täglich.
Lagerung: An einem kühlen, trockenen Ort, außerhalb der Reichweite von Kindern und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern!
Ablaufdatum und Chargennummer: Auf der Verpackung vermerkt.
