Creapure Kreatin-Monohydrat – 500 Gramm

Creapure® Kreatin, garantiert das reinste und sicherste Kreatin auf dem britischen Markt

Kreatin kommt natürlicherweise im Körper vor, ist in jeder Zelle vorhanden und dient als Energiespeicher. Abhängig von Gewicht und Muskelmasse speichert der Körper zwischen 100 und 150 mg Kreatin, wovon täglich etwa 2 bis 4 mg für normale Aktivitäten verbraucht werden. Die Hälfte des benötigten Kreatins produziert der Körper selbst, der Rest muss täglich über die Nahrung aufgenommen werden. Für eine optimale Kreatinzufuhr sollten täglich 500 g rohes Fleisch und roher Fisch verzehrt werden. Da dies in der Praxis schwer umzusetzen ist, ist die Einnahme von Kreatinpräparaten sinnvoll und empfehlenswert.

Kreatin, das Gegenstand von über 300 Studien ist, zählt zu den am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt. In Schnelligkeitssportarten wie Sprint, Fußball, Rugby und Kampfsportarten sowie im intensiven Krafttraining von Bodybuildern steigert die Einnahme von Kreatin, selbst über einen kurzen Zeitraum, Kraft und Ausdauer signifikant (bis zu 15 %). Beim Intervalltraining kann die Steigerung der Maximalkraft sogar 20 % erreichen.

Die Einnahme von Kreatin verbessert die Konzentration, erhöht die Ausdauer beim Training und trägt zu einer schnelleren Regeneration bei.

Creapure® Kreatin (Kreatin-Monohydrat) Kreatin eignet sich ideal für eine Vielzahl von Sportlern: von Bodybuildern über Athleten, die explosive Kraft benötigen, bis hin zu Schnellkraftsportlern. Heutzutage gibt es eine große Auswahl an Kreatinprodukten auf dem Markt, und es ist sehr wichtig, ein gut erforschtes und sicheres Produkt zu wählen.

Was unterscheidet Creapure® Creatine von den Produkten der Konkurrenz?

Da heute so viele verschiedene Kreatinformen auf dem Markt sind, Creapure® Kreatin ist das einzige Kreatin weltweit, das systematisch getestet wird. Creapure® Kreatin Dieses Produkt ist die einzige Wahl für alle, die Wert auf eine geprüfte und sichere Kreatinquelle legen und dabei Wert auf Qualität legen. Dies ist besonders wichtig, da das Produkt enorm an Popularität gewonnen hat und viele andere Kreatinquellen potenziell Verunreinigungen und Nebenprodukte wie Kreatinin (CRN), Dicyandiamid (DCD), Dihydrotriazin (DHT) und Thioharnstoff enthalten. Hergestellt von AlzChem aus Deutschland.

Anleitung zur Verwendung In der Ladephase einen Messlöffel (= 5 g) in 250 ml Wasser, Fruchtsaft oder aufgelöstem Mahlzeitenersatz, 4-mal täglich in gleichen Abständen, über 5 Tage. Nach der Ladephase 5 g täglich.