Stress und Schlaflosigkeit – Ashwagandha (Wurzel) – Bio, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Ashwagandha Korzen EKO

Ashwagandha (Wurzel)

Die Ashwagandha-Wurzel (Withania somnifera) ist vor allem in der ayurvedischen Medizin bekannt und geschätzt. Sie kommt in Indien, Nordafrika und dem Nahen Osten vor. Neben der Verwendung in der ayurvedischen Volksmedizin findet sie auch in der Süßwarenherstellung Anwendung. Sie besitzt adaptogene Eigenschaften. i.eEs erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegenüber schädlichen Einflüssen. Zudem wirkt es sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, spendet Energie, hilft Stress abzubauen und regt die geistige und kognitive Aktivität an. Ashwagandha-Wurzel Es besitzt entzündungshemmende Eigenschaften und stärkt das Immunsystem. Das Produkt ist umweltfreundlich und in Form von getrockneten, gehackten Wurzeln erhältlich.

Vorteile der Ashwagandha-Wurzel:

• Stress und Angstzustände: Ashwagandha-Wurzel ist weithin bekannt für ihre adaptogenen Eigenschaften, die dem Körper helfen, sich an Stress anzupassen und Angstzustände zu reduzieren. Das Kraut gleicht den Cortisolspiegel, das Stresshormon, im Körper aus.
• Energie und Ausdauer: Ashwagandha-Wurzel trägt zur Steigerung von Energie und Ausdauer bei. Sie verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, indem sie Müdigkeit reduziert und die Vitalität erhöht.
• Verbessert Gedächtnis und Konzentration: Das Kraut wirkt sich positiv auf kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Konzentration aus. Es fördert die geistige Klarheit und verbessert die Lernfähigkeit.
• Schlaf und Entspannung: Ashwagandha-Wurzel verbessert die Schlafqualität und lindert Schlafstörungen. Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem und fördert die Entspannung.
• Antioxidativer Schutz: Das Kraut enthält Antioxidantien, die schädliche freie Radikale im Körper bekämpfen. Es wirkt entzündungshemmend und schützt die Zellen vor Schäden.

Spezifische Merkmale und Eigenschaften des Hauptbestandteils Ashwagandha:

Ashwagandha (Withania somnifera), auch bekannt als Indischer Ginseng oder Winterkirsche, ist eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt wird. Es handelt sich um einen verzweigten, immergrünen Strauch aus der Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae). Er erreicht eine Höhe von 30 Zentimetern bis zu einem Meter, in seltenen Fällen bis zu zweieinhalb Metern. Ashwagandha wächst hauptsächlich in Indien und Zentralasien. Die medizinisch genutzten Rohstoffe sind die Wurzeln und Früchte der Pflanze. Studien zeigen, dass Ashwagandha positive Auswirkungen auf Stress, Angstzustände und Depressionen hat und dem Körper hilft, sich an Stresssituationen anzupassen. Das Kraut erhöht zudem den Hormonspiegel, einschließlich des Testosteronspiegels, und stimuliert die sexuelle Aktivität bei Männern. Ashwagandha wirkt außerdem entzündungshemmend, verbessert die Schilddrüsenfunktion, unterstützt die Gewichtsabnahme, reduziert Fett, senkt den Cholesterinspiegel und fördert die Gehirnfunktion. Laut einer Studie, die die kognitiven Effekte des Krauts untersuchte, verbessert es das allgemeine Gedächtnis und die Konzentration. Ashwagandha enthält Wirkstoffe, sogenannte Withanolide, die vermutlich für viele der positiven Eigenschaften der Pflanze verantwortlich sind. Aufgrund unseres hektischen Lebensstils ist Ashwagandha ein äußerst geeignetes Kraut zur Vorbeugung und Behandlung von stressbedingten Krankheiten wie Arthritis, Bluthochdruck, Diabetes, vorzeitiger Alterung und neurodegenerativen Erkrankungen (Alzheimer).

Zutaten: *Ashwagandha-Wurzel ( Withania somnifera - Wurzel )*.

* Produkt aus biologischem Anbau

Gebrauchsanweisung: Übergießen Sie einen Teelöffel mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen Sie ihn etwa 10-15 Minuten ziehen. Nehmen Sie ihn 1-2 Mal täglich ein.

Ablaufdatum und Chargennummer: Auf der Verpackung vermerkt.

Lagerung: An einem kühlen, trockenen Ort, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.

Ablaufdatum und Chargennummer: Auf der Verpackung vermerkt.

Hersteller: Dary NaturyPolen