{"product_id":"creatine-monohydrate-powder-250-ghrama","title":"Kreatin-Monohydrat-Pulver – 250 Gramm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatinmonohydrat-Pulver. In den Muskeln ist Kreatin an Kreatinphosphat gebunden, aus dem ATP (Adenosintriphosphat) gebildet wird.\u003c\/strong\u003e ATP ist die primäre Energiequelle bei hochintensivem Training. Die hohe Kreatinkonzentration stimuliert die Proteinsynthese und schützt die Muskeln vor Abbau.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eEs wird in Sportarten verwendet, in denen:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ➡ Schnelligkeit und Kraft (Gewichtheben, Sprints, Sprünge, Würfe usw.);\u003cbr\u003e  ➡ Kraft und Ausdauer (Bodybuilding, Ringen, Mittelstreckensprints usw.); \u003cbr\u003e➡ Ausdauersport (Marathon, Langstreckenlauf, Fußball, Basketball usw.).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eAnwendungsmethode:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003e1) Mit einer Ladephase\u003c\/strong\u003e - 4 Dosen täglich \/vor dem Frühstück, zwischen den Mahlzeiten, vor und nach dem Training\/ für 5 Tage, dann 1 Dosis nach dem Training oder zur gleichen Zeit an trainingsfreien Tagen, mit reichlich Flüssigkeit \/Wasser, Fruchtsaft\/.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003e2) Phase ohne Belastung\u003c\/strong\u003e - 1 Dosis täglich, nach dem Training oder zur gleichen Zeit an trainingsfreien Tagen.\u003c\/p\u003e","brand":"Olimp","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54428733145432,"sku":"5901330026447","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/8989\/1416\/files\/Creatine-Monohydrate-Powder-250-Olimp-Feel-You-63096729436504.jpg?v=1778234146","url":"https:\/\/de.nutrabest.eu\/de\/products\/creatine-monohydrate-powder-250-ghrama","provider":"Nutra Best Europe","version":"1.0","type":"link"}