Selen 100 mcg | L-Selenomethanin - 100 Kapseln
- Unterstützt das Immunsystem
- Antioxidativer Schutz
- Unterstützt die Gesundheit der Schilddrüse
- Hilft, die Stimmung zu verbessern
- Beteiligt sich am Stoffwechsel der Makronährstoffe
Selen ist ein essentielles Mineral, das eine Schlüsselrolle bei zahlreichen physiologischen Prozessen im Körper spielt. Es ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften, die dazu beitragen, Zellen vor oxidativem Stress durch freie Radikale zu schützen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass eine ausreichende Selenzufuhr die Immunfunktion verbessern und das Risiko chronischer Erkrankungen senken kann.
Selen ist außerdem wichtig für die Produktion von Schilddrüsenhormonen, die den Stoffwechsel und das Energieniveau regulieren. Studien zeigen, dass eine unzureichende Selenzufuhr zu Schilddrüsenproblemen und sogar Depressionen führen kann.
Es ist wichtig zu beachten, dass eine übermäßige Selenzufuhr toxisch sein kann. Daher ist es ratsam, vor der Einnahme von Selenpräparaten einen Arzt oder Spezialisten zu konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits gesundheitliche Probleme haben oder andere Medikamente einnehmen.
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