Kreatin alkalisch – 150 Kapseln

ALKALISCHES KREATIN (stabilisiert mit alkalischem pH-Wert)>12) Diese alkalische Kreatinformel schützt es vor der Umwandlung in unwirksames, belastendes Kreatinin durch Magensäure. Dadurch wird es vollständig von den Zellen (bzw. Muskeln) aufgenommen, da es den Verdauungstrakt unverändert passiert. Alkalyne Creatine ist besonders bei Frauen beliebt, da es keine Wassereinlagerungen unter der Haut verursacht und sich ideal für kohlenhydratarme Diäten eignet. Die anabole Wirkung wird durch die alkalische Formulierung verstärkt. Die spezielle (relativ neue) Kreatinverbindung Kreatin-Ethyl-Ester-HCl ist vollständig flüssiglöslich, biologisch sehr gut verträglich und wird für Sportler empfohlen, die Verdauungsprobleme (insbesondere Fettverdauungsprobleme) haben oder Kreatinmonohydrat nicht gut vertragen.

Die spezielle (relativ neue) Kreatinverbindung Tri-Kreatinmalat Dieses Produkt, das sich vollständig in Flüssigkeiten auflöst, zeichnet sich durch eine hervorragende biologische Verträglichkeit aus und wird Sportlern empfohlen, die Verdauungsprobleme (insbesondere einen Säuremangel) haben oder Kreatinmonohydrat nicht gut vertragen. 100 % reines Kreatinmonohydrat in Pulverform gilt als Klassiker unter den Kreatinprodukten. Kreatin ist eine Aminosäure, die aus den drei Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin besteht. Es ist erwiesen, dass 95 % des Gesamtmenge an Kreatin im Körper (in Form von Monohydrat und Phosphat) im Muskelgewebe gespeichert sind. Dank der erhöhten Versorgung der Zellen mit dieser Aminosäure können die Muskeln eine deutlich höhere Leistungsfähigkeit erreichen oder schneller wachsen und fettfreie Muskelmasse aufbauen als üblich.

Es ist außerdem bekannt, dass Kreatin die Wasserversorgung des Körpers erhöht. Dies fördert ein anaboles Milieu und wirkt sich positiv auf die Synthese neuer Proteine ​​aus, während katabole Prozesse minimiert werden. Als dieses Produkt vor 10 Jahren auf den Markt kam, sorgte es in der Sportlerernährung für Furore und kostete ein Vermögen (umgerechnet ca. 300 Euro/kg)! Als Nahrungsergänzungsmittel im Bodybuilding trägt Kreatinpulver zu schnellen und deutlichen Fortschritten im Muskelaufbau bei. Rund dreißig wissenschaftliche Studien belegen, dass die Einnahme von Kreatin den Aufbau fettfreier Muskelmasse stimuliert. Der beeindruckendste Muskelzuwachs wurde (über drei Monate) bei Personen beobachtet, die mit einer Zusatzlast zwischen 80 % und 120 % ihrer normalen Maximalkraft trainierten.

Gebrauchsanweisung: Alkalyn Creatine – 5 Kapseln täglich (am besten nach dem Training) mit ca. 300 ml Flüssigkeit. An trainingsfreien Tagen 5 Kapseln morgens auf nüchternen Magen.