L-Glutamin-Pulver – 500 Gramm
- Unterstützt die Muskelregeneration
- Erhöht die Proteinsynthese
- Fördert die Zellhydratation
- Verbessert das Immunsystem
- Verringert die Ermüdung nach körperlicher Anstrengung.
Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im menschlichen Körper und macht etwa 60 % des Muskelgewebes und über 20 % aller Aminosäuren aus. Dieses wirkungsvolle Nahrungsergänzungsmittel bietet zahlreiche Vorteile, darunter:
- Stickstoffretention erhöhen: Glutamin hilft dabei, Stickstoff im Körper zu speichern, was für eine optimale Proteinsynthese und den Muskelaufbau entscheidend ist.
- Verbesserte Zellhydratation: Diese Aminosäure trägt zur Verbesserung der Glykogenspeicherung bei, die für den Energiehaushalt und die Ausdauer unerlässlich ist.
- Erhöht das Wachstumshormon: Glutamin erhöht auf natürliche Weise den Wachstumshormonspiegel, was sich positiv auf Muskelwachstum und -regeneration auswirkt.
- Cortisol reduzieren: Der Konsum von Glutamin kann dazu beitragen, den Cortisolspiegel, das sogenannte „Stresshormon“, zu senken, was für die allgemeine Gesundheit wichtig ist.
- Beschleunigt den Fettstoffwechsel: Glutamin hilft, Fett effektiv zu verbrennen, was für die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts von Vorteil ist.
- Verbesserung des Immunsystems: Es gibt die wissenschaftlich begründete Annahme, dass Glutamin eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems spielt.
- Verringerung der Ermüdung: Es kann die Ansammlung von Milchsäure bei körperlicher Anstrengung verringern, was zu einer schnelleren Erholung und weniger Ermüdung führt.
Zweck: Glutamin soll die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers steigern, die Regeneration verbessern und die fettfreie Muskelmasse erhöhen.
Anleitung: Nehmen Sie 1 Portion (5 g) 1- bis 3-mal täglich ein – vor dem Frühstück, nach dem Training und vor dem Schlafengehen. Für optimale Ergebnisse mischen Sie das Pulver mit Wasser oder Saft, indem Sie 1 Portion Pulver in 100 ml Wasser auflösen.
Wichtig: Glutamin ist Bestandteil der Produkte der führenden Marke für flüssige Nahrungsergänzungsmittel. Konsultieren Sie vor Beginn einer neuen Nahrungsergänzungskur immer einen Arzt oder Apotheker, insbesondere wenn Sie Vorerkrankungen haben.
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